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La Navidad es una época de celebración, reunión con los seres queridos y de buenos festines. Aunque esto último, ha pasado a ser en los últimos años incluso algo negativo, y es que muchos de nosotros nos mostramos incapaces de resistirnos ante los manjares que nos proponen, sucumbiendo a sus encantos y acabando el año con unos cuantos kilitos de más.

Las rutinas y el encasillamiento tradicional de algunas costumbres o hechos hacen que en ocasiones nos cueste plantearnos otras opciones. Las tareas del hogar han sido seguramente parte de nuestra vida cotidiana durante mucho tiempo y eso puede provocar que a priori nos cueste plantearnos la posibilidad de contar con un apoyo en nuestro hogar.

Las navidades se presentan para muchos como un periodo de descanso y disfrute de los seres queridos. En esta época tradicionalmente familiar, las comidas, cenas y reuniones con los demás miembros no dejan indiferente a nadie y ocupan una parte importante de nuestro tiempo y del de nuestros pequeños.

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