Salud y Bienestar

Con el ritmo de vida que llevamos a diario, nos puede ocurrir que las uñas se nos agrieten o se nos rompan con facilidad. Igual que con el cabello, si no nos alimentamos correctamente, las uñas aparecerán dañadas. Las uñas, reflejo de una buena salud Están formadas principalmente...

¡Estamos deseando que llegue el verano! Y con él, el sol, el buen tiempo, el relax, los amigos, los viajes… pero ¡cuidado! Porque no todo lo que trae esta estación es positivo; también debemos de cuidarnos de ciertos riesgos que asumimos durante estos meses. A continuación,...

El descanso nocturno es una de las cosas más importantes para mantener tu salud y bienestar general. Le aportará a tu cuerpo la energía para recuperarse de todo el estrés acumulado durante el día, y te ayudará a mantenerte avispado y concentrado a lo largo...

Ahora sí que sí, podemos decir que el verano ha llegado y las temperaturas han hecho eco de la entrada esta nueva estación.  Una de las épocas tan ansiadas por muchos comienza a desplegar todos sus encantos ante nosotros y nos deja disfrutar de amplios horarios de luz, para quien quiere optar por las mejores experiencias aventureras de máxima actividad, y para quien prefiere elegir el relax de la playa y el sol.

Muchos, encontramos en el límite del año nuestra barrera mental perfecta para imponernos retos, objetivos, retomar cosas que habíamos dejado atrás y empezar otras nuevas: son los tradicionales propósitos de Año Nuevo.

El debate acerca de la superstición de su cumplimiento ya está entre nosotros desde hace unos cuantos años, puesto que precisamente por ser una fecha establecida, muchas veces no nos ayuda a plantearnos verdaderamente y con la seriedad suficiente, las nuevas tareas por afrontar. Aún así, son muchos los que realmente lo intentan y otros muchos,  aunque desgraciadamente menos, los que lo consiguen.

De entre tipologías de aspectos que emprender, encontramos muchas y variadas; desde las más tradicionales de comer mejor y hacer más ejercicio como otras más arduas y ambiciosas como estudiar un idioma o emprender un negocio, pasando por otras más concretas y personales.

Nuestros servicios de podología a domicilio resulta la solución de muchas personas hoy en día. La realidad es que entorno al 80% de la población sufre algún tipo de problema de salud en los pies, ratio que nos hace muy susceptibles, especialmente a la población infantil y a los deportistas de elite, según apuntan los expertos. Aún así, las personas mayores también se posicionan como un colectivo altamente perjudicado por los efectos que ha producido el paso del tiempo en sus extremidades inferiores.

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